Günlük yaşam
Göz sağlığını destekleyen alışkanlıklar.
Küçük ve sürdürülebilir seçimler, genel sağlık yaklaşımının önemli bir parçasıdır.
✓Dengeli ve çeşitli beslenmek01
✓Yeterli su tüketmek02
✓Düzenli uyumak03
✓Uzun ekran kullanımında gözleri dinlendirmek04
✓UV ışınlarına karşı uygun gözlük kullanmak05
✓Sigaradan uzak durmak06
✓Düzenli göz muayenelerini ihmal etmemek07
Sağlık beyanı
Bu sayfa yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı, tedavi veya tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Mevcut tedavinizi değiştirmeden ve herhangi bir bitkisel ürün kullanmadan önce hekiminize danışın. Acil yakınmalarda sağlık kuruluşuna başvurun.